部分尿失禁患者可能為了避免失禁尷尬，或希望減少更換紙尿褲的頻率，而刻意限制飲水量或降低活動力；然而，充足水分攝取有助維持代謝、稀釋尿液濃度，並預防泌尿道感染。
若失禁情況輕微，只在某些情況下，例如大笑、咳嗽、提重物時有小量尿液失控排出，可以選擇尿滲墊。
依尿失禁者的生活習慣與穿衣偏好，選擇合適的紙尿褲類型：若長者習慣穿著內褲，可考慮穿脫式褲型，或搭配網褲使用的紙尿墊，以維持熟悉的穿衣感，提升配合意願與使用舒適度。
隔離修護霜：建議選擇具修復功能的低敏隔離霜，配方中可含植物油成分，並採用防水性佳的水包油包水技術，有助在皮膚表面形成保護層，隔離排泄物，並減少摩擦與濕氣帶來的刺激。
而且，這類設計除了有助維持肌膚表面乾燥，也能延長更換時間、降低更換頻率，進而簡化照護流程。
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網褲具有良好的包覆性，如內褲般完整貼合、輕薄透氣，依照情境需求搭配不同吸收量的紙尿墊。
消委會指，生活習慣方面，除了進行鍛鍊運動外，亦宜多注意以下的生活細節，養成良好習慣， 以預防尿失禁：
潔膚濕巾：建議可搭配潔膚泡沫共同使用，部分產品含有洋甘菊萃取，可幫助舒緩乾燥引起的不適。
觀察與評估皮膚狀態：每次更換紙尿褲時，可同步檢查臀部與會陰部的皮膚狀況，觀察是否有泛紅、乾裂等情況。長期臥床者因活動力低，皮膚更可能濕悶而產生刺激；若出現紅屁屁等肌膚異狀，應儘速諮詢專業醫療人員。
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透氣性差的成人紙尿褲容易導致私密處環境溼熱，建議選擇具備透氣結構的設計，讓熱氣與濕氣迅速排出，減少悶熱而產生的不適。
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對於長時間臥床或夜間需使用成人紙尿褲的重度尿失禁者而言，具防漏設計的產品可降低翻身時發生外漏的機率，避免弄髒床鋪與衣物，減少照護者清潔與更換周邊用品的負擔，進而提升整體照護效率。